Strandleden
88 km genom Sörmlands herrgårdslandskap – slott, ekdungar och sjöar mellan Eskilstuna och Strängnäs.
Sörmland är ofta underskattat som cykeldestination, och det är precis det som gör Strandleden så fin. Här cyklar du genom 88 km av herrgårdslandskap mellan Eskilstuna och Strängnäs utan att möta köer av andra cyklister – bara ekdungar, slott och den sortens böljande åkermark som får Sverige att se ut som en tavla.
Underlaget är 90 procent asfalt med 10 procent grus, låg trafik och nybörjarvänlig terräng med totalt 720 höjdmeter. Landskapet präglas av slott och herrgårdar – Fiholms slott från 1640-talet syns redan på avstånd med sin vita fasad mot sjön. Du passerar skogar, sjöar och den sortens sörmländska odlingslandskap där stenmurar berättar om generationer av jordbruk.
Praktiskt sett kan du välja att cykla norr eller söder om Sörfjärden, eller hela rundan. Strand Golf Resort erbjuder café, middag och övernattning mitt på leden. Cyklar får tas med gratis på Sörmlandstrafik, vilket gör det enkelt att cykla ena vägen och åka kollektivt tillbaka.
En kulturtät tur som kombinerar historia med naturupplevelser utan att kräva expedition. Bäst maj till september.
Härifrån kan du fortsätta på Nynäsleden.
Etapper
Nyköping till Oxelösund · 15 km
Sträckan leder söderut från Nyköpings centrum genom Strandstuviken och vidare längs kusten till Oxelösund. Havsutsikt och klippor präglar vägen.
Oxelösund till Stjärnholm · 25 km
Leden följer kusten västerut förbi Femöre naturreservat och gamla fiskelägen. Stjärnholms slottsruin ligger vackert vid vattnet.
Stjärnholm till Trosa · 28 km
Sträckan går genom skärgårdslandskap med ekar och ängar. Trosa är en charmig kuststad med kaféer och gästhamn.
Mestadels platt kustlandskap med några milda backar. Total höjdskillnad ca 80 meter. Tuffaste sträckan är mellan Oxelösund och Stjärnholm med kuperad terräng.
Publicerad
Vanliga frågor om Strandleden
Hur lång tid tar Strandleden på cykel?
Hela rundan på 88 km tar ca 5-6 timmar ren cykeltid. Med pauser och bad bör du räkna med en heldag eller dela upp på två dagar.
Vilken cykel behöver man för Strandleden?
En hybridcykel med minst 35 mm däck fungerar bra. Gravelcykel är optimalt för de omväxlande underlagen längs kusten.
Kan man cykla Strandleden med barn?
Leden är relativt lång men platt. Sträckan Nyköping-Oxelösund (15 km) passar barn från ca 8 år och har fina badmöjligheter.
